宝宝辅食 虾肉菠菜粥

宝宝辅食 虾肉菠菜粥

作者：彩虹的小美厨房

食材

  • 大米   120克
  • 水  1000克
  • 菠菜  1把
  • 斑节虾  2至3只

做法

  1. 米和水，30分钟/100度/反转速度2  熬，结束后岀锅
  2. 上锅蒸15分钟即可。
  3. 取2至3个虾仁，3秒/速度7  切碎。也可以多打些速冻保存。
  4. 菠菜，3秒/速度7  切碎
  5. 放一点点核桃油，放入虾仁，菠菜丁，2分钟/voroma /反转小勺 煸炒
  6. 放入煮好的一点点白粥，1分钟/100度/反转小勺 混合，即可食用。
  7. 营养美味。
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