剁椒鱼菲力 Post published:5 月 20, 2020 Post category:肉类 食材 300 克白鱼肉片(带皮或去皮皆可),切块 1 颗蛋,打散 50 克面粉(任一种类) 10 克油 20 克蒜头 15 克红剁椒酱 5 克糖 5 克酱油 15 克青葱,切葱花 做法 将烤箱预热至200℃。 将鲷鱼片依序沾裹蛋液和面粉,放入铺有烘焙纸的烤盘内,放入烤箱以200°C烘烤10-15分钟或至表面呈现金黄色,即可取出备用。 将油、蒜头、剁椒酱、糖、酱油和水放入主锅,以3秒/速度5 混合,再以3分/100°C/速度1 烹煮,淋在烤好的鱼片上,撒上葱花,即可享用。 微信扫码 你可能也喜欢 奶油苹果炖猪 5 月 18, 2020 腰果鸡柳 5 月 23, 2020 泰式鲜虾面&辣味苹果 5 月 21, 2020 自制虾滑 5 月 13, 2020