萌萌的小美厨房
食材
- 各种干豆子 约50克
- 燕麦 20克
- 水 1000克
- 糖 20克
做法
- 我放了红豆、黄豆、黑豆、鹰嘴豆，总量约50g，您可以替换任意食材。睡前洗净，用冷水泡一晚上，泡好的豆子约一百多克，全部倒入主锅，加入600g纯净水。豆子一定要泡了再做豆浆，才会更细腻营养。设置 26分钟/100度/速度2
- 小美是先煮后打磨，把豆子完全煮熟了来，就不会像豆浆机做出来的豆浆，有一股生豆子的味道，长期喝没有煮熟的豆浆容易中毒哦，非常不健康！！所以这一步完成以后，不要惊讶，水还是水，豆子还是豆子，不是豆浆哦！
- 加入20g糖，20g燕麦片，一定要加，口感更丝滑。加入300-400g纯净水，可以直接喝的水。设置 3分钟/速度10打磨
- 打磨好的豆浆是温热的，可以马上喝，无需等待，不烫嘴
- 全部倒出来你会看到，小美打磨的豆浆非常细腻，完全没有豆渣，无需过滤，营养全都喝进肚子里啦～口感丝滑醇厚，非常好喝。不会像豆浆机做的豆浆，即使过滤以后也满口渣，难以下咽，营养精华也流失了，还有一股生豆子的味道
- 完成，干杯😋
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