旺来黄金鲳

  • Post category:肉类

食材

  • 1 只新鲜鲳鱼(黄金鲳), 约280克,两面切斜刀
  • 10 克蒜头
  • 10 克糖
  • 1 大匙米酒
  • 2 茶匙鱼露
  • 30 克荫凤梨
  • 10 克姜, 切丝
  • 50 克新鲜凤梨, 切片
  • 30 克小蕃茄, 切半
  • 500 克水
  • 10 克新鲜红辣椒, 切丝
  • 10 克蒜苗, 切丝

做法

  1. 将鲳鱼放入铺有烘焙纸的蒸盘内备用。
  2. 将蒜头、糖、米酒和鱼露放入主锅,以3秒/速度5 切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
  3. 加入荫凤梨和姜,以3秒/速度3 混合,将酱汁取出淋至鲳鱼上,并放上凤梨片和蕃茄后备用。
  4. 将水放入主锅,架上蒸锅组,以18分/Varoma/速度0.5 蒸煮。
  5. 小心地打开蒸锅盖,将辣椒丝和蒜苗丝铺在鱼上,盖回蒸锅盖,以2分/Varoma/速度0.5 蒸煮,即可享用。

小贴士

  • 也可把姜丝、辣椒丝和蒜苗丝铺在鱼的上方,主锅加入10克的油,以2分/100°C/速度0.5 加热,将热油淋在蒸好的鱼上。

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