芦笋炒磨菇

食材

  • 10 克蒜头
  • 10 克 油
  • 50 克红萝卜, 切片
  • 30 克 水
  • 300 克芦笋, 切段
  • 300 克蘑菇, 对半切
  • ¼ 茶匙盐

做法

  1. 将蒜头放入主锅,以3秒/速度5 切碎,用刮刀棒将材料刮至主锅底。
  2. 加入油和红萝卜,以3分/120°C/速度小勺 爆香。
  3. 加入水、芦笋、磨菇和盐,以4分/100°C/反转/速度小勺 拌炒,即可享用。

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