蒜香青菜排骨山药粥

  • Post category:早餐

作者:Flora

食材

  • 猪肋排,汆水洗净沥干    200g
  • 山药    80g
  • 米    120g
  • 水    1000g
  • 油    20g
  • 京葱     切片
  • 姜     适量
  • 蒜头    6瓣
  • 盐    2茶匙(10g)

步骤

  1. 将蒜头放入主锅,以5秒/速度5打碎,利用刮刀棒将食材刮至主锅底;
  2. 加入姜、京葱和油,以3分/120°C/速度1爆香;
  3. 加入猪肋排和山药,以5分/Varoma/反转小勺拌炒;
  4. 加入米、水和盐,以25分/100°C /反转小勺烹煮;
  5. 加入青菜、以4分/100°C /反转小勺烹煮,倒入碗内,撒上葱花,即可享用。

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