西红柿炒花菜

作者：蔡瑜洁crystal13810723803

食材

• 西红柿    130克
• 花菜    130克
• 油    15克
• 酱油    5克
• 盐    一小搓

做法

1. 將番茄切块，油放入主锅，三分钟/120℃/速度小勺。
   
2. 120℃能完全保留番茄的汤汁。
   
3. 放入花菜 酱油，盐。3分30秒/Varoma/速度小勺。
   
4. 此方子是一人份，人多可以把花菜量倍增。
   
5. 趁热享用。