双瓜炖排骨 Post published:May 26, 2020 Post category:肉类 食材 10 克 油 5 克 豆豉 10 克姜, 切片 300 克排骨, 切段(约5公分) 200 克青木瓜, 切块 50 克 水 200 克南瓜肉, 切块 ¼ 茶匙 白胡椒粉 做法 将油、豆豉和姜片放入主锅,以3分/120°C/速度小勺 爆香。 加入排骨,以5 分/100°C/速度小勺 拌炒。 加入青木瓜和水,以15 分/100°C/速度小勺 烹煮。 加入南瓜,以15分/100°C/速度小勺 烹煮,盛入碗内,撒上胡椒粉,立即享用。 微信扫码 You Might Also Like 清蒸鱼佐综合蔬菜 April 23, 2020 土豆慕斯配三文鱼 May 18, 2020 蚝油牛肉粒 July 2, 2020 三汁焖排骨 September 23, 2020