生煎花卷

作者:叶子_xtw5

食材

  • 高筋面粉(中筋面粉200g)   150克
  • 低筋面粉(低粉不需要)  50克
  • 1个鸡蛋➕水    110克
  • 盐     2克
  • 糖     10克
  • 干酵母    2克
  • 馅料:
  • 黑芝麻    适量
  • 黑胡椒    适量
  • 无味食用油    适量
  • 葱花    适量
  • 胡萝卜丁    适量

做法

  1. 所有材料20秒混合均匀,揉面3分钟至光滑
  2. 撒点点粉,不用醒发直接整形
  3. 擀长方形,刷油,撒黑胡椒(不吃不用)撒胡萝卜和葱花,也可以撒自己喜欢馅料,比如培根……
  4. 对折起来
  5. 切1厘米宽度
  6. 锅里刷油备用,首先压扁,轻轻拉长,拧成麻花状,放入发酵箱38度,湿度60%,我用时10分钟
  7. 低🔥慢煎2分钟
  8. 沿边倒入100毫升开水,继续盖住盖子,2种方法判断是否熟,闻香味,听声音。
  9. 底部这样微黄就好了!撒葱花和黑芝麻

小贴士

  • 低温低温低温慢煎

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