金枪鱼豆腐饭团

作者:官微

食材

  • 黄瓜     1根
  • 海苔片     1片
  • 白米饭 ,温热的     250g
  • 嫩豆腐     100g
  • 罐装油浸金枪鱼 ,沥干油分     100g
  • 盐     ½茶匙
  • 无盐黄油     20g

步骤

  1. 将整根黄瓜去皮,平放在在台面上,用刀将黄瓜对半横切,并用削皮器刨出3条长片;将海苔切成3片2cm×8cm的小片备用;
  2. 将白米饭、嫩豆腐、金枪鱼肉、盐和无盐黄油放入主锅,以1分30秒/Varoma/速度0.5拌炒;倒入碗内;在手上沾点水,将面团分成3份,每一份用手捏成三角形,用黄瓜片包裹三角形的三个边缘,再贴上海苔,即可享用。

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