鸡蓉西兰花(13~18个月辅食)

食材

• 200 克 去皮鸡胸肉排, 去筋膜，切小块
• 10 克 核桃油
• 100 克 西兰花, 切小朵
• 100 克 水

做法

1. 将去皮鸡胸肉和核桃油放入主锅，以3 分/120°C/速度 1拌炒。
2. 加入西兰花和水，以5 分/100°C/速度 1烹煮。
3. 再以10 秒/速度 5切碎，放凉至室温后喂食。