花椰菜饭 Post published:5 月 18, 2020 Post category:粥粉面饭 食材 800 克白花椰菜,取小朵 30 克油 ¼ 茶匙白胡椒粉 1 茶匙盐 做法 将白花椰菜只取白色叶子部份(约500克)备用。 将白花椰菜放入主锅,以3秒/速度5 切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。 加入油、白胡椒粉和盐,以8分/100°C/速度2 拌炒,即可作为主食享用。 微信扫码 你可能也喜欢 鸡丝粥 5 月 26, 2020 牛蒡野菇盖饭 5 月 14, 2020 肉桂苹果燕麦粥 7 月 12, 2020 牛肉时蔬蛋炒饭 5 月 27, 2020