南瓜浓汤(7~9个月辅食)

食材

• 140 克 南瓜, 去皮去籽，切小块
• 40 克 马铃薯, 去皮，切块
• 20 克 苹果, 去皮，切块
• 200 克 水

做法

1. 将南瓜、马铃薯、苹果和水，以20 分/100°C/速度 1蒸煮，再以10 秒/速度 7搅打，依据需求使用，剩下部分放入含盖制冰盒冰冻。