无花果玉米汤 Post published:4 月 21, 2020 Post category:靓汤 食材 200 克 无花果干 ,泡水30分钟后沥干水分 300 克 玉米 ,切块 1000 克 水 1 茶匙 枸杞 做法 将无花果干、玉米和水放入锅中,以50 分/100°C/反转/速度小勺烹煮。 盛入碗内,加入枸杞,即可享用。 小贴士 无花果干,用作煲汤料有清热解毒,化痰去湿的功效,富含丰富的膳食纤维。 微信扫码 你可能也喜欢 老鸭笋干汤 10 月 17, 2020 排骨马蹄胡萝卜汤 6 月 17, 2020 萝卜炖牛肉 5 月 10, 2020 苦瓜咸菜汤 6 月 2, 2020