柠香三文鱼(10~12个月辅食) Post published:6 月 21, 2020 Post category:肉类 食材 500 克 水, 蒸煮用 100 克 新鲜三文鱼鱼排, 去皮去骨去鱼刺 1 茶匙 柠檬汁, 现挤 做法 将水放入主锅,架上蒸锅,在蒸锅内放入三文鱼鱼排,以18 分/Varoma/速度 1蒸煮,盛入碗内淋上柠檬汁, 放凉至室温后喂食。 小贴士 三文鱼又称为鲑鱼,其含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。三文鱼还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的OMEGA3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质。 Read more articles 上一篇文章豉辣蒸鳜鱼 下一篇文章鸡肉面 微信扫码 你可能也喜欢 辣子鸡丁 5 月 24, 2020 安城牛肉汤 5 月 25, 2020 咸蛋黄蒸肉糜 5 月 12, 2020 芦笋炒虾仁 5 月 9, 2020