核桃山药红枣羹+培根鸡蛋三明治

作者:诚信萝卜

食材

  • 去皮山药   200g
  • 核桃仁   100g
  • 去核红枣   100g
  • 水   600g
  • 吐司片   4片
  • 培根   3片
  • 鸡蛋   2个
  • 生菜   4片
  • 西红柿片   随意
  • 黄瓜片   随意
  • 蛋黄酱或者番茄酱

做法

  1. 主锅里加入山药,核桃仁,红枣,水
  2. 蒸锅组上下两层分别铺上烘焙纸,下层放培根,上层打两颗鸡蛋,也可以用模具固定出好看的造型(烘焙纸上抹一些油,蒸好的鸡蛋更方便取下来)
  3. 蒸锅架在主锅盖上,设置20分钟/Varoma/速度小勺  进行烹煮,时间到后,取下蒸锅组,主锅里3分钟/速度10  进行研磨。
  4. 蒸好的培根和鸡蛋,吃了不上火,用吐司片,夹上培根,鸡蛋,生菜,西红片,黄瓜片,挤上蛋黄酱或者番茄酱,就是营养丰富的三明治啦。
  5. 早晨来一份这样的早餐,每个孩子都爱吃,吃完美美的去上学

Open in Wechat 微信扫码
QR Code