食材
- 10 个 洛神花 ,新鲜或干燥,去籽
- 1000克 水
- 15 克 车前子 ,磨幼(参考贴士)
- 4 – 6 汤匙 龙舌兰糖浆
- 些许 新鲜水果丁 (奇异果、芒果),装饰用 (可选的)
做法
- 将洛神花和水放入主锅,以25 分/100°C/速度 1 烹煮。丢弃洛神花。
- 加入车前子和龙舌兰糖浆,以1 分/速度 3 混合。即刻倒入盛杯中。完全待凉后,将之放入冰箱冷藏。洒上水果丁装饰点缀。趁冷享用。
小贴士
- 将150克车前子放入主锅,以 1分/速度10磨幼。倒入密封罐存放在阴凉干燥处。随意使用。
- 您也可以把洛神花冻切丁,拌入冷豆浆和新鲜水果当作糖水享用。
- 此食谱有助于清理肠道和益于消化。
- 此食谱由黄其铫提供。