海鲜小炒皇

食材

  • 100 克 虾仁 ,河虾仁
  • 100 克 扇贝肉 ,一切四
  • 60 克 芦笋 ,切段
  • 10 克 油
  • 1 根 葱 ,切段
  • 2 片 姜
  • 10 克 辣椒酱
  • 20 克 新鲜黑木耳 ,切块
  • 5 克 蚝油
  • 5 克 生抽 ,美极酱油

做法

  1. 取一碗放在主锅盖上称出河虾仁、扇贝肉和芦笋,汆水洗净备用。
  2. 将油、葱、姜和辣椒酱放入主锅,以2 分/120°C/速度 1爆香。
  3. 加入汆水后的河虾仁、扇贝肉和芦笋、新鲜黑木耳,以3 分/120°C/速度 1拌炒。
  4. 加入蚝油和生抽,以1 分/120°C/速度 1拌炒,盛入碗内即可享用。

 


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