破布子烧苦瓜 Post published:5 月 26, 2020 Post category:家常小炒 食材 10 克蒜头 30 克 油 450 克苦瓜, 去籽及白瓤,切块 50 克猪绞肉 10 克酱油 30 克 破布子 30 克 水 ¼ 茶匙 白胡椒粉 做法 将蒜头放入主锅,以3秒/速度5 切碎,用刮刀棒将材料刮至主锅底。 加入油,以3分/120°C/速度小勺 爆香。 加入苦瓜、绞肉、酱油、破布子和水,以15分/100°C/速度小勺 拌炒。 加入胡椒粉,以15 秒/速度1 混合,即可享用。 微信扫码 你可能也喜欢 蒜苔炒肉末 8 月 8, 2020 韭菜炒鸭血 7 月 8, 2020 青江菜炒鸿喜菇 5 月 26, 2020 雪菜肉丝炒春笋 6 月 8, 2020