紫薯泥(6个月辅食) Post published:6 月 21, 2020 Post category:蔬食素菜 食材 250 克 水 250 克 紫薯, 去皮切块,1-2厘米 做法 将水和紫薯放入主锅,以20 分/100°C/速度 1烹煮。 再以30 秒/速度 9搅打,依照需求使用,剩下部分放入含盖制冰盒冰冻。 小贴士 紫薯的营养价值很高,做成紫薯泥给宝宝吃較有利于消化吸收。紫薯比番薯难消化,所以对消化系统挑战更大,不适合于消化不良的宝宝。它有利于通便,但是吃多了也容易胀气,所以建議宝宝少量喂食。 微信扫码 你可能也喜欢 普罗旺斯松子栉瓜面 5 月 21, 2020 油焖春笋 6 月 18, 2020 辣子海白菜 10 月 5, 2020 红烧小土豆 8 月 3, 2020