芒果辣椒果汁

食材

  • 120 克    红萝卜, 切块
  • 200 克   芒果, 去皮、切块
  • 320克    新鲜柳橙汁
    或4 – 5颗   柳橙,去皮、去籽和白色部份
  • 1 小撮    凯宴辣椒粉
  • 1 小撮   姜黄粉
  • 3 块    冰块(约15克),每块大小需在3公分以内

做法

  1. 将红萝卜放入主锅,以10秒/速度5  切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底.
  2. 加入芒果、柳橙汁、凯宴辣椒粉、姜黄粉和冰块,以1分30秒/速度10  调合,立即享用.

小贴士

  • 姜黄具有抗发炎的特性。
  • 可以用120克的去皮、去核酪梨来取代红萝卜,并额外加入100克矿泉水,即为口感浓厚且滑顺的果汁。

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