苦瓜卤梅干菜

苦瓜卤梅干菜

食材

  • 20 克姜
  • 50 克 油
  • 100 克梅干菜干, 洗净、切小块(约1.5公分)
  • 600 克苦瓜, 去籽及白瓤、切块(约3公分)
  • 200 克 水
  • 50 克酱油
  • 20 克 糖

做法

  1. 将姜放入主锅，以5秒/速度5 切碎，用刮刀棒将材料刮至主锅底。
  2. 加入油和梅干菜干，以6分/120°C/速度1 爆香。
  3. 加入苦瓜、水、酱油和糖，以20分/100°C/速度1 烹煮，立即享用。
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