蕃茄炖牛肉

  • Post category:靓汤

食材

  • 10 克 油
  • 400 克牛肋条,切段(约4-5公分)
  • 300 克洋葱,切块(约2公分)
  • 400 克罐头蕃茄
  • 2 片干月桂叶
  • 30 克红酒
  • 100 克 水
  • ½ 茶匙盐
  • 1 小撮 黑胡椒粗粒

做法

  1. 将5克油放入主锅,以2分/Varoma/速度小勺加热。
  2. 加入200克牛肋条,盖上防溅盖,以高温模式拌炒,倒入碗内备用。
  3. 将5克油放入主锅,以2分/Varoma/速度小勺加热。
  4. 加入200克牛肋条,盖上防溅盖,以高温模式拌炒,将牛肋夹入碗内备用,保留主锅内的油和汤汁。
  5. 将洋葱放入主锅,以5分/Varoma/速度1拌炒。
  6. 加入炒过的牛肋条、罐头蕃茄、月桂叶、红酒、水和盐,将网锅取代量杯,放在主锅盖上,以慢煮模式/2小时/95°C烹煮。
  7. 加入黑胡椒粒,以5 分/100°C/反转/速度 1烹煮,即可享用。

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