起士鸡肉冬粉汤

食材

  • 200 克去骨去皮鸡腿肉,切块(约3公分)
  • 25 克味噌
  • 20 克洋葱
  • ½ 大匙油
  • 350 克鸡高汤
  • 80 克绿花椰菜,切小朵
  • 120 克冬粉,泡软后沥干,以剪刀剪成两段
  • 250 克豆浆(无糖)
  • 2 片起士片

做法

  1. 将鸡腿和味噌放入碗内,抓匀后静置备用。
  2. 将洋葱放入主锅,以3秒/速度5 切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
  3. 加入油,以3分/120°C/速度0.5 爆香。
  4. 加入腌过的鸡腿肉,以5分/100°C/速度0.5 拌炒。
  5. 加入鸡高汤和绿花椰菜,以7分/100°C/速度1 烹煮。
  6. 加入冬粉,以2分/100°C/速度1 烹煮。
  7. 加入豆浆,以1分/100°C/速度1 烹煮,取出盛入两个碗内,各放上1片起士片,即可享用。

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