野菜炊饭

食材

  • 10 克姜
  • 60 克熟竹笋,切块(约3公分)
  • 60 克红萝卜,切块(约3公分)
  • 10 克油
  • 60 克新鲜黑木耳,切丁(约1公分)
  • 200 克蔬菜高汤
  • ¼ 茶匙盐(可选的)
  • 200 克白米,洗净、沥干
  • 100 克四季豆,切丁(约1公分)
  • 60 克新鲜豆腐皮,(约2片),切丁(约1公分)
  • 500 克水
  • 15 克葱,切葱花

做法

  1. 将姜、竹笋和红萝卜放入主锅,以3秒/速度5 切碎,利用刮刀棒机材料刮至主锅底。
  2. 加入油,以5分/120°C/速度小勺 爆香。
  3. 加入黑木耳,以2分/100°C/速度小勺 拌炒。
  4. 加入蔬菜高汤和盐,以5分/100°C/速度小勺 烹煮。
  5. 加入白米和和四季豆,以3分/100°C/速度1 烹煮,取出放入铺有烘焙纸的蒸盘内并铺上豆腐皮。
  6. 将水放入主锅,架上蒸锅组,以30-35分/Varoma/速度1 蒸煮,依个人喜好米饭的口感,可延长5分钟的蒸煮时间。取下蒸锅组,将菜饭放入大碗内,撒上葱花,用刮刀棒稍微拌匀后趁热享用。

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