韩式泡菜炒鸡肉

  • Post category:肉类

食材

  • 500 克去骨鸡腿排(约2只)
  • 15 克蒜头
  • 15 克油
  • 65 克洋葱,切丝
  • 20 克葱,切段(3公分)
  • 200 克韩式泡菜,略切碎
  • 10 克米酒
  • ½ 茶匙盐
  • 80 克小黄瓜,去籽,切粗条(约0.5公分X4公分)

做法

  1. 将烤箱预热至200°C。
  2. 将鸡腿肉放入烤箱内以200°C烘烤20分钟,取出切长条块(约1.5公分X3公分)备用。
  3. 将蒜头放入主锅,以3秒/速度5 切碎,利用刮刀棒将食材刮至锅底。
  4. 加入油、洋葱丝和葱段,以3分/Varoma/速度1 爆香。
  5. 加入韩式泡菜和米酒、以2分/120°C/速度1 烹煮。
  6. 加入烤好的鸡腿肉、盐和小黄瓜条,以3分/120°C/速度1 拌炒,即可取出享用。

Open in Wechat 微信扫码
QR Code