清炒花椰菜 Post published:5 月 26, 2020 Post category:家常小炒 食材 10 克 油 20 克红萝卜, 切片 10 克葱, 切段 50 克 水 200 克 白花椰菜, 切小朵 200 克绿色花椰菜, 切小朵 ½ 茶匙盐 ¼ 茶匙 白胡椒粉 做法 将油、红萝卜片和葱段放入主锅,以3分/120°C/速度1 爆香。 加入水、白花椰菜和绿花椰菜,以5分/100°C/速度1 拌炒。 加入盐和白胡椒粉,以30秒/速度1 混合,即可享用。 小贴士 花椰菜和水放入主锅煮,见蒸气上来再煮1分钟即可调味完成。 微信扫码 你可能也喜欢 红烧带鱼 7 月 2, 2020 蒜蓉粉丝蒸白菜 5 月 24, 2020 海鲜小炒皇 5 月 14, 2020 榄菜肉末豆角 9 月 23, 2020