高纤苹果汁

食材

• 2 颗    西洋梨(约200克)，切块
• 1颗    小茴香球型根部(约120克)，切块
  或100克西洋芹,取茎、切段(约3公分)
• 400克    苹果汁
• 1 茶匙   姜黄粉
• 200 克   水

做法

1. 将西洋梨、小茴香、苹果汁、姜黄粉和水放入主锅，以2分/速度10  调合，立即享用

小贴士

• 姜黄具有抗发炎的功效