冬瓜烧排骨

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食材

  • 1200 克水
  • 350 克排骨,切块(约3公分)
  • 10 克油
  • 15 克姜,切片
  • 10 克蒜头
  • 1 大匙辣豆瓣酱
  • 2 茶匙二砂糖
  • 50 克酱油
  • ¼ 茶匙五香粉
  • 1 片干燥月桂叶
  • 300 克冬瓜,去皮去籽,切块(约3公分)

做法

  1. 将1000克水放入主锅,以10分/100°C/速度小勺 加热。
  2. 加入排骨,以5分/100°C/速度小勺 川烫,取出将排骨表面洗净后备用。清空主锅。
  3. 将油放入主锅,以2分/120°C/速度小勺 加热。
  4. 加入姜片、蒜头、辣豆瓣酱、二砂糖和川烫好的排骨,不需盖上量杯。以5分/Varoma/速度小勺 拌炒。
  5. 加入酱油、200克水、五香粉和月桂叶,以15分/100°C/反转/速度小勺 烹煮。
  6. 加入冬瓜块,以15分/100°C/反转/速度小勺 烹煮,趁热享用。

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