作者:hello弟弟的麻麻
食材
- 钳鱼 1条
- 盐 1/2茶匙
- 料酒(抹料) 15g
- 老姜 10g
- 油 15g
- 金蘭酱油 35g
- 老抽 10g
- 大蒜 2瓣
- 小葱 6根
- 冰糖 10g
- 耗油 10g
- 料酒(烹煮) 40g
做法
- 钳鱼洗净,一切为二,背部可以割几刀入味。
- 放入一个钵里,加入1/2茶匙盐,15g料酒,10g姜片,拌匀,腌制15分钟。
- 主锅加入15g油,35g金蘭酱油,10g老抽,2瓣切片的大蒜,6根葱的葱白部分,10g冰糖,设置3分钟/V/反转0.5 ,爆香。
- 将鱼分别放在刀头两侧(注意一下不要卡住),加入10g耗油,40g料酒,设置15-18分钟/V/反转小勺 ,最开始可以用反转1.5稍微颠锅几秒。
- 音乐响起,就好了。
- 装盘,将锅里的酱汁淋在鱼身,撒上葱花,就可以上桌啦!
小贴士
- 鱼不要买得太大,差不多600g左右就OK。
- 用料里的金蘭酱油,如果没有,就用普通生抽代替。
- 刚开始的颠锅一定不要时间长了,听到转速提起来就可以返回反转小勺的档位,切记,中途一定不要再颠锅。
- 烹煮时间根据鱼的大小而定,15-18分钟范围。