无糖薏仁百合除湿豆浆（3-4人份）

作者：hello弟弟的麻麻

食材

• 干黄豆    50克
• 薏仁   20克
• 百合   10克
• 水    600克+300克

做法

1. 将黄豆，薏仁，百合提前一晚洗淘泡发（至少要泡4小时以上）。
   
2. 泡发好的豆子放入主锅，加水600g，设置20分钟/100℃/速度1，烹煮。完了再设置3分钟/速度10，打磨。
   
3. 根据自己的口感，再加入开水或者直饮水300g，设置5秒/速度3，拌匀。
   
4. 倒出来就可以享用啦。
   

小贴士

• 之后的加水环节，每个人的口感不一样，可多可少，甚至喜欢浓稠的可以不用加
• 这一款豆浆没有放糖，建议喜甜的朋友可以试试红枣去核放几颗一起烹煮，也是可以达到理想甜度并且天然健康的哦😊