日式可可苹果牛肉咖喱

  • Post category:肉类

食材

  • 150 克洋葱,切块(约2公分)
  • 15 克奶油
  • 400 克牛肋条,切块(约2公分)
  • 200 克马铃薯,去皮,切块(约3公分)
  • 100 克红萝卜,去皮,切块(约2公分)
  • 100 克苹果,切块(约2公分)
  • 1 片干燥月桂叶
  • 300 克水
  • 2 小块日式咖喱块(约50-60克),剥碎
  • ½ 茶匙盐
  • 15 克黑巧克力

做法

  1. 将50克洋葱放入主锅,以5秒/速度5 切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
  2. 加入奶油,以3分/120°C/速度0.5 爆香。
  3. 加入牛肋条,以5分/120°C/反转/速度0.5 拌炒。
  4. 加入100克洋葱、马铃薯、红萝卜、苹果、月桂叶和水,以15分/100°C/反转/速度小勺 烹煮。
  5. 加入咖喱块和盐,以5分/100°C/反转/速度小勺 烹煮。
  6. 加入黑巧克力,以2分/100°C/反转/速度小勺 烹煮,即可享用。

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