日式炒野菜

食材

  • 240 克    水
  • 100 克    茄子 ,切段(2 公分)
  • 120 克 芽 菜(绿豆芽)
  • 70 克 包菜 ,切条
  • 110 克 小白菜 ,修饰,横切一半
  • 2 汤匙 日式酱油
  • 2 汤匙 味醂
  • 2 汤匙 冷压芝麻油
  • 1 茶匙 麻油
  • 1 汤匙 香烤芝麻 ,黑与白,装饰用

做法

  1. 将200克水倒入主锅,置入网锅,加入茄子至网锅内称重,以8 分/Varoma/速度 1. 蒸煮。利用刮刀棒辅助将网锅取出并置煮好的茄子于一旁待用。清空主锅。
  2. 将40克水倒入主锅,以3 分/Varoma/速度 1  煮沸。
  3. 加入芽菜、包菜、小白菜、备用的茄子、酱油和味醂,无需盖上量杯,以6 分/Varoma/反转/速度小勺 拌炒。倒入一个盛盘中,淋上冷压芝麻油和麻油,然后搅拌混合均匀。洒上芝麻装饰点缀。趁热享用。

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