作者:加加爸爸
食材
- 洗干净肥肠 300克
- 干辣椒段 10克
- 花椒 3克
- 蒜薹 50克切段
- 仔姜 20克切片
- 二金条一根 切片
- 蒜片 10克
- 油 50克
- 白糖 1/4茶匙
- 生抽 1茶匙
- 蚝油 1茶匙
- 卤肥肠香料包:
- 八角 3个
- 草果 1个
- 三奈 2个
- 小茴香 3克
- 桂皮 1小块
- 香叶 6片
- 白胡椒 3克
- 盐 1茶匙
- 生抽 1汤匙
- 冰糖 10克
- 姜片 10克
- 料酒 30克
- 开水 800克
做法
- 主锅烧水800克,设定12分钟/120度/反转小勺,放入洗干净的肥肠,过水煮透。沥干备用。主锅烧水800克,放入香料包的所有食材,放入肥肠,设定50分钟/120度/反转小勺,卤煮。煮好的肥肠沥干凉冷,切成小段备用。
- 主锅放油50克,设定小炒肉高温模式,放入肥肠,干辣椒,花椒,蒜片10分钟爆香,余3分钟时加入蒜薹,仔姜片,二金条,白糖,生抽,蚝油,烹炒完毕,装盘即刻享用。
小贴士
- 卤煮时可以直接买市面上的卤料包,比如自家卤等等,不要再调味,只要加点冰糖,料酒,姜片就可以了。
- 没有蒜薹的季节,可用西芹代替