红烧花鲢鱼块 Post published:6 月 13, 2020 Post category:肉类 食材 花鲢鱼头剁块 450g 京葱 半根 红辣椒 3支(依据个人口味) 蒜头 6粒 油 20g 料酒 30g 生抽 15g 老抽 15g 冰糖 10g 步骤 花鲢鱼块用料酒腌制15分钟。 将油和葱姜蒜辣椒放入主锅,以3分钟/温度120度/速度1爆香,然后把蝴蝶棒插入,再从蝴蝶棒两边放入鱼块。 盖上主锅盖和量杯,以10分/100度/速度小勺反转开启烹煮。 出锅装盘,趁热享用。 Read more articles 上一篇文章花胶干贝鸡 下一篇文章泰式酸辣凤爪 微信扫码 你可能也喜欢 油渍蕃茄青酱墨鱼意大利面 5 月 23, 2020 虾酱香茅炒猪肉 5 月 23, 2020 豉香松阪猪 5 月 23, 2020 豆豉蒸三文鱼 7 月 2, 2020