花椰菜浓汤 Post published:5 月 23, 2020 Post category:靓汤 食材 10 克油 30 克洋葱, 切块 100 克绿色花椰菜 30 克苹果, 去皮、切块 250 克水 ½ 茶匙盐 黑胡椒粉, 少许,依个人喜好调整 做法 将油和洋葱放入主锅,以5分/120°C/速度小勺 爆香。 加入绿色花椰菜和苹果,以5分/100°C/速度小勺 拌炒。 加入水,以8分/100°C/速度小勺 烹煮。 加入盐,以1分/速度5 -10渐速调合,取出放入碗内,以黑胡椒粉调味,即可享用。 微信扫码 你可能也喜欢 甜菜冷汤 4 月 28, 2020 蔬菜浓汤&菠菜焗蛋盅 5 月 21, 2020 药膳排骨 5 月 26, 2020 酸辣汤 4 月 25, 2020