蒜泥荷兰豆

食材

  • 2 瓣 蒜头
  • 10 克 油
  • 400 克 荷兰豆, 洗净去茎
  • 1 茶匙 盐

做法

  1. 将蒜头放入主锅,以3 秒/速度 5切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
  2. 加入油,以3 分/120°C/速度 小勺 爆香。
  3. 加入荷兰豆和盐,以4 分/Varoma/反转/速度 小勺烹煮,立即享用。

 


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