韭菜炒蛏子 Post published:4 月 16, 2020 Post category:家常小炒 食材 350 – 450 克 蛏子 (蛏子肉约重200克) 25 克 油 100 克 韭菜 ,切段 ¼ 茶匙 盐 ,根据个人口味调节 做法 蛏子焯水去壳取蛏子肉,冲洗干净,沥干备用。 将油放入主锅,以2 分/120°C/速度小勺加热。 加入韭菜,以2 分/Varoma/速度 1拌炒。 加入蛏子肉和盐,以1 分/Varoma/速度 1拌炒,盛入碗内,即可享用。 微信扫码 你可能也喜欢 筊白笋炒雪菜 5 月 23, 2020 辣炒三丁 5 月 13, 2020 肉丝爆炒芦蒿 10 月 15, 2020 彩椒炒杏鲍菇 5 月 23, 2020