鲫鱼赤豆汤

  • Post category:靓汤

食材

  • 100 克 红豆 ,至少浸泡12小时后沥干水分
  • 1200 克 水
  • 20 克 油
  • 20 克 大葱 ,切段
  • 10 克 姜 ,切片
  • 1 条 鲫鱼 ,约400克,去除内脏洗净擦干,切三段

做法

  1. 将红豆和水放入主锅,以30 分/100°C/速度 1烹煮。
  2. 取一个不粘锅,放入油、葱和姜,以中火爆香后放入鲫鱼,煎至两面金黄。取出鲫鱼,放在一旁备用。
  3. 置入网锅,在网锅中放入煎好的鲫鱼,以20 分/100°C/速度 1烹煮,利用刮刀棒辅助将网锅取出,将鲫鱼倒入碗内淋上红豆汤汁,即可享用。

 


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