芦芛炒河虾 Post published:July 13, 2020 Post category:肉类 作者:s_life 食材 芦笋 100克 河虾 100克 蒜头 1瓣 盐 1/4茶匙 油 10克 做法 将蒜头放入主锅,以3秒/速度5 切碎,用刮刀棒将材料刮至主锅底。加入油,以3分/120℃/速度小勺 爆香。 加入芦笋、百合、虾仁和盐放入主锅,以4分/varoma/反转/速度小勺拌炒。 盛出趁热享用。 微信扫码 You Might Also Like 广岛美酒锅 May 16, 2020 鸡蓉西兰花(13~18个月辅食) June 21, 2020 蜜汁香蒜烤排骨 September 19, 2020 俄罗斯牛肉 May 13, 2020