一锅三出~糖醋排骨,冬瓜丸子,蒜蓉扇贝

  • Post category:肉类

作者:诚信萝卜

食材

  • 猪肋排   500g
  • 冬瓜   300g
  • 五花肉   300g
  • 香菇   12朵
  • 鸡蛋   1个
  • 姜末   10g
  • 葱花   10g
  • 生抽   60g
  • 醋   50g
  • 料酒   30g
  • 老抽   10g
  • 蒜瓣   60g
  • 粉丝   1把
  • 食用油   50g
  • 盐   15g

做法

  1. 冻好的去皮五花肉
  2. Turbo健2秒一次,大概5次就可以了,如果想要颗粒大一些就减少次数
  3. 加入姜末5g,葱花5g,盐5g,酱油15g,黑胡椒粉少许搅拌均匀
  4. 冬瓜挖出小洞,把肉丸放进去,中间铺一层肉馅,上面打一个鸡蛋
  5. 小美先3秒速度5切碎蒜末,再  3分钟/120度/速度1爆香。扇贝上铺粉丝和加入酱油调味的蒜蓉。
  6. 主锅里是糖醋排骨,生抽30g,冰糖粉50g,醋50g,老抽10g,料酒30g。蒸锅组里底层是冬瓜丸子,上面一层是粉丝蒜蓉扇贝,设定时间  25分钟/Varoma/反转/速度小勺
  7. 主锅里排骨,蒸锅组拿下来后,糖醋排骨汤汁太多了,倒出三分之二,再继续5分钟/Varoma/反转/速度小勺  收汁,最后3秒/反转/速度2  包浆,上桌前撒上白芝麻。
  8. 主锅加蒜头,青红椒
  9. 3秒/速度6  切碎
  10. 刚才剩的肉馅里加入青红椒碎,酱油15g,姜末5g,葱花5g调味
  11. 放在香菇上面,做了几个辣的粉色扇贝
  12. 180度预热好的烤箱上下火烤20分钟,(如果用小美蒸25分钟即可)

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