山药萝卜羊排汤+花菇蒸鸡+红枣百合蒸南瓜

  • Post category:靓汤

红枣百合蒸南瓜

食材

  • 南瓜     400g
  • 红枣     10-15颗
  • 百合     1个

步骤

  1. 将南瓜放入平盘内,把去核的红枣盖放在南瓜上,再放入百合,将盘子放入蒸锅备用,注意不要堵住通气孔。

花菇蒸鸡

食材

  • 鸡     500g,洗净切大块
  • 葱     2支
  • 姜     10g
  • 生抽     1茶勺
  • 枸杞     8颗
  • 麻油     1茶勺
  • 淀粉     1茶勺
  • 料酒     10g
  • 盐     1/2茶勺
  • 花菇     6-8朵

步骤

  1. 取一个平盘放在主锅盖上,在碗内加入鸡、葱、姜、生抽、枸杞子、麻油、淀粉、料酒和盐,拌匀后腌制20分钟;
  2. 在碗内加入泡发后的花菇。将碗放置一旁备用。

山药萝卜羊排汤

食材

  • 羊排     500g
  • 姜     20g
  • 花椒     1茶勺
  • 八角     2个
  • 料酒     30g
  • 水     1200g
  • 胡萝卜     300g
  • 山药     200g

步骤

  1. 将汆水后的羊排、姜、花椒、八角、料酒和水放入主锅,不需要盖上量杯,以15分/Varoma/反转/速度小勺烹;
  2. 架上装有红枣百合蒸南瓜的蒸锅,以20分/Varoma//速度烹煮;
  3. 小心取下蒸锅,取出蒸好的红枣百合蒸南瓜,在主锅内加入胡萝卜,架上蒸锅,置入花菇蒸鸡,盖上蒸锅盖,以30分/Varoma//速度烹煮;
  4. 上桌盛盘将蒸锅内的花菇蒸鸡小心取出,在红枣百合蒸南瓜淋上蜂蜜作为甜点上桌,在羊排汤内加入盐调味,盛入汤碗内撒上白胡椒粉和香菜,即可享用。

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