无水红烧黄花鱼

  • Post category:肉类

作者  Nancy幸福私厨

食材

  • 黄花鱼     600克左右 1条
  • 盐     1/2茶匙
  • 姜     6片
  • 料酒     20g
  • 油     30g
  • 生抽     25g
  • 葱     3段
  • 蒜     2瓣
  • 醋     10g
  • 糖     1茶匙
  • 蚝油     15g

步骤

  1. 黄花鱼去鳞,去除内脏、鱼鳃和鱼骨外侧的血;
  2. 鱼身抹盐,斜切2-3刀,每个刀口塞一半姜片,洒10克料酒,腌制至少10分钟;
  3. 主锅里放30克油、葱段姜片和蒜、25克生抽,3分/Varoma/小勺爆香;
  4. 爆香过程中,直接在量杯盖里称取10克醋、10克料酒、1茶匙糖粉和15克蚝油,拌匀备用;
  5. 将鱼肚朝上,保持游泳的姿势顺着锅的弧度头朝左放在主锅刀组上方,淋上量杯盖里的调味料。盖上主锅盖和量杯盖,8分半/Varoma/反转/小勺,即可。

 


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