鲜虾粉丝茄子煲

  • Post category:肉类

作者:官微

食材

  • 新鲜的虾    250g
  • 茄子 ,切块    300g
  • 油    80g
  • 豆瓣酱    10g
  • 姜 ,切丝    4片
  • 蒜头 ,切片    1颗
  • 水    350g
  • 生抽    1茶匙
  • 老抽    1茶匙
  • 蚝油    1茶匙
  • 糖    2茶匙
  • 醋    1茶匙
  • 粉丝 ,选用龙口粉丝,放入水中浸泡至软    60g
  • 香菜切末     适量

步骤

  1. 将新鲜的虾,取下虾头,虾身开背去除虾肠备用,将茄子加入盐用手抓匀腌制20分钟,挤干水分备用;
  2. 将油和虾头放入主锅,以6分/Varoma/速度1爆香,取出虾头,留虾油在锅内;
  3. 加入豆瓣酱、姜和蒜头,以3分/120°C/速度1爆香;
  4. 加入腌制过的茄子,以3分/120°C/速度1拌炒;
  5. 加入虾,以4分/120°C/速度1拌炒;
  6. 加入水、生抽、老抽、蚝油、糖和醋以8分/Varoma/小勺烹煮;
  7. 加入粉丝,以1分/Varoma/小勺烹煮,倒入碗内,撒上香菜即可享用。

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