嘎鱼炖豆腐

  • Post category:肉类

作者:诚信萝卜

食材

  • 嘎鱼(也叫黄辣丁)   4条
  • 老豆腐切块   300g
  • 姜片    15g
  • 蒜片    20g
  • 葱段    15g
  • 小米辣    3根
  • 食用油    30克
  • 带须的香菜根   5根
  • 生抽   30g
  • 老抽   10g
  • 郫县豆瓣酱   50g
  • 料酒    20g
  • 水   400克

做法

  1. 主锅放入姜片,葱段,蒜片,小米辣,香菜根,花椒,食用油,设置4分钟/120度/速度小勺  进行爆香。
  2. 插入蝴蝶棒(蝴蝶棒要靠在高的刀头左侧,插进去后轻轻地向右扭一下让它更坚固些),把收拾干净的嘎鱼放在蝴蝶棒两侧。
  3. 豆腐要在开水里煮5分钟,煮出豆腥味,煮的时候放10g的盐,帮助入味。
  4. 然后煮好的豆腐放入主锅里的嘎鱼上面,再依次加入生抽,老抽,郫县豆瓣酱,料酒,水。设定10-15分钟/120度/反转/小勺  ,进行烹煮。
  5. 在烹煮过程中,可以取下量杯盖看一下,蝴蝶棒是否掉下来了,要不然整锅就碎掉了,不要问我怎么知道的。出锅前最后一分钟从量杯盖处放入香菜,增加香味。
  6. 装盘享用,可撒上小葱花点缀,豆腐有味,鱼鲜嫩,四条几乎都是小萝卜自己吃光了。

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