作者:碧华
食材
- 主材
- 牛腩 500克
- 高美斯红酒 200克
- 番茄 200克切丁(1×1cm)
- 土豆 100克切块(2×2cm)
- 胡萝卜 100克切丁(1×1cm)
- 洋葱 30克切碎
- 青红椒 20克切块
- 辅材
- 姜 5克切片
- 蒜 10克切片
- 月桂叶 2片
- 迷迭香 1/4茶匙
- 现磨黑胡椒 1/4茶匙
- 茶叶 一小撮
- 黄油 20克
- 橄榄油 20克
- 调料
- 生抽 2汤匙(或者盐2茶匙)
- 冰糖 10克
做法
- 牛腩泡出血水,切块(2×2cm),主锅加水800克 15分钟/v/反转小勺,放入牛腩过水煮透,倒入盆中捞起牛肉沥干,牛肉汤备用。
- 主锅放入黄油20克,橄榄油20克,加入姜片,蒜片,迷迭香,月桂叶 10分钟/120度/反转小勺爆香,5分钟时加入黑胡椒,洋葱末,番茄继续翻炒
- 主锅放入牛腩,200克红酒,生抽2汤匙(不喜欢生抽就加盐2茶匙)冰糖,少许茶叶,加200克牛肉汤60分钟/V/反转小勺烹煮,20分钟时放入土豆,胡萝卜,3分钟时放入青红椒块继续烹煮
- 起锅装盘,即可享用
小贴士
- 这道菜加了生抽,有点中西结合了,不喜欢的可以加盐
- 根据牛肉老嫩,烹煮时间可适当加长