作者:蔡瑜洁crystal13810723803
食材
- 牛肉 250克
- 蚝油(腌肉) 15克
- 生抽(腌肉) 5克
- 老抽(腌肉) 5克
- 糖粉(腌肉) 5克
- 油(腌肉) 10克
- 彩椒 50克
- 芹菜 50克
- 洋葱 30克
做法
- 先把油10克,蚝油,生抽,老抽,糖,全部放入牛肉搅拌均匀腌制10分钟。
- 找出芯片蚝油牛肉的方子,跟着程序进行操作。首先主锅放入40克油 2分钟/Varoma/速度小勺 热油。
- 把腌制好的牛肉放入主锅,4分钟/高温模式。
- 4分钟牛肉基本熟了,如果偶尔几片不熟可以用刮刀棒翻拌一下。
- 然后放入洋葱,芹菜,彩椒。2分钟/Varoma/反转速度1 翻炒。
温馨提示:青菜总量不要超过200克,如果青菜量大,可以把炒好的牛肉先倒出来备用,青菜差不多炒熟最后1到2分钟放入牛肉翻拌。