蚝油牛肉

  • Post category:肉类

作者:蔡瑜洁crystal13810723803

食材

  • 牛肉     250克
  • 蚝油(腌肉)    15克
  • 生抽(腌肉)    5克
  • 老抽(腌肉)   5克
  • 糖粉(腌肉)    5克
  • 油(腌肉)   10克
  • 彩椒     50克
  • 芹菜    50克
  • 洋葱    30克

做法

  1. 先把油10克,蚝油,生抽,老抽,糖,全部放入牛肉搅拌均匀腌制10分钟。
  2. 找出芯片蚝油牛肉的方子,跟着程序进行操作。首先主锅放入40克油 2分钟/Varoma/速度小勺  热油。
  3. 把腌制好的牛肉放入主锅,4分钟/高温模式。
  4. 4分钟牛肉基本熟了,如果偶尔几片不熟可以用刮刀棒翻拌一下。
  5. 然后放入洋葱,芹菜,彩椒。2分钟/Varoma/反转速度1  翻炒。
    温馨提示:青菜总量不要超过200克,如果青菜量大,可以把炒好的牛肉先倒出来备用,青菜差不多炒熟最后1到2分钟放入牛肉翻拌。

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